Gun Je Zelf 2.0 menu
Retraite Gunjezelf 2.0
Privé retraite - Jouw Gunjezelf 2.0 moment
Vind jezelf weer terug en maak weer verbinding met jezelf of met elkaar, ondervind vakantiegevoelens & “Me-Time”
Intens en opmaat en waardevol.
Aan de rand van Haarlem vlak bij bos en duin.
Voor 1 of max 2 personen
(Gratis parkeren)
Met of zonder overnachting in zen- privé
Tiny house “ De Studio”

- Heb je behoefte jouw verhaal te vertellen, op onderzoek te gaan naar antwoorden, oplossingen, inzichten?
of loop je vast in werk of privé?
- Heb je een burn-out of ben je herstellende daarvan?
- Spreek je dingen (wel) uit? Maar word je niet altijd begrepen?
- Ben je (hoog)gevoelig en wil je beter omgaan met alle prikkels?
- Wil je meer gaan “snappen” en gaan inzien, waarom jij bepaalde dingen doet zoals je doet?
- Voelt het dat je altijd tijd te kort komt?
- wil je meer rust en ontspanning ervaren?
- Heb je een traumatische ervaring en wil je deze delen en verwerken?
- Merk je dat je hoofd vol zit en dat
je rust, ontspanning, stilte wenst?
En wil je graag duidelijkheid, helderheid, inzichten?
Om beter in je vel te komen, je opgelucht, blijer,
vrijer en lichter te voelen.
Om een stap te zetten in je persoonlijke groei en bewustwordingsproces.
Om je energie weer te laten stromen.
Om verder te kunnen met je leven en wellicht nieuwe stappen te kunnen zetten.
Dan is deze retraite écht iets voor jou!

We beginnen de middag met een lekkere lunch, zodat we elkaar wat beter kunnen leren kennen.
Hierna brengen we een dag door, waarin jij je verhaal verteld,
ik luister en meevoel.
D.m.v. “systeemherstel:” een energetische behandelmethode, wordt de rode draad van jouw leven zichtbaar en kunnen we jouw gevonden blokkades gaan opruimen.
Dit gaat jou ruimte geven, voor de dingen waar jij al zo lang naar verlangt en ook dáár wordt uitgebreid aandacht aan besteed.
Zodat
-
Je je energie weer voelt stromen.
-
Je meer energie en plezier hebt.
-
Je beter slaapt.
-
Je zin hebt om te doen wat jij leuk vindt.
-
Je meer doet wat voor jou goed voelt.
-
Je steeds meer ontdekt wat voor jou belangrijk is.
-
Je je lichamelijk beter voelt en je je makkelijker beweegt.
-
Je je vrijer, blijer en onafhankelijker voelt.
-
Je keuzes mag maken die bij jou passen.
-
Je meer voelt en minder denkt.
-
Je mag vertrouwen op wat jij voelt.
-
Je gaat leven van hoofd naar hart.
Ervaar dit gevoel van RUIMTE, zodat er
nieuwe stappen gemaakt kunnen worden
en já dit is best heel spannend en nieuw voor je.
Weet je staat er niet alleen voor.
Daarom kan jij ook hierin (basis * ) begeleid worden,
alles passend bij jouw vraag en verhaal.
Daar waar je nú behoefte aan hebt.
-
Heel praktisch
-
Overzichtelijk
-
Opbouwend én met humor
-
En dat met jouw nieuw teruggevonden zelfvertrouwen.
Je zult je lichter en blijer voelen.
Er is naast het samenzijn en samendoen, ook voldoende ruimte voor tijd voor jezelf. Alles in overleg met jou.
* verdieping begeleiding is ook mogelijk maar dat kan later via een apart vervolg coaching traject
RETRAITE inclusief overnachting
# = Inclusief:
-
Overnachting in “de Studio”, privé door jou in gebruik.
Met eigen slaap/ woon ruimte

Met Keuken inclusief: magnetron,
inductiekookplaat, koelkastje waterkoker.
Servies/ kookgerei en bestek etc.
Eigen badkamer met douche en
toilet linnengoed en handdoeken
max 2 personen.


Op een plek aan de rand van Haarlem (2km)
Op loopafstand naar Bos en Duin
-
-
-
-
-
Op 15 minuten rijden van Zandvoort-strand.



# 9 uur persoonlijke begeleiding
-
Incl. Coaching (Grondverf en knopen leggen)
-
# Uitleg website:
-
Basis doorpakplan
-
1x Lunch & Koffie en thee en koekjes
Met mogelijkheid tot:
-
Uitgezette "stiltewandeling "
-
bijkomen in duin en op strand
-
Meditaties, verschillende vormen.
-
Praktische tips en tools voor in je dagelijks leven.

Exclusief:
-
Avond Maaltijd
-
Eventueel ontbijt en eind lunches, in overleg tegen meerprijs.
Wanneer: Meerdere data mogelijk (2x max) per maand dus vol=vol
Geef je voorkeur aan en we kijken of dit past.
-
Aankomst : in overleg tussen 10-12.00u
-
Vertrek dag : begin van de middag
Bijdrage:
-
1 persoon incl. logies € 350,00 (2e persoon logies enkel slapen) Extra € 70,00
-
2 personen incl. aangepaste retraite Per stel € 550,00
-
Dus 2 personen incl. logies
-
aangepaste retraite "zoektocht naar verbinding met elkaar"
-
inclusief speciaal ontworpen: "verbinding wandeling "
-
1x lunch
RETRAITE EXCLUSIEF OVERNACHTING enkel voor
-
1 persoon Prijs €290,00
Wil je een nacht extra boeken? Dat kan in overleg!
Je kan “de Studio” ook voor een
extra nacht huren Voor € 75,00.p.n.
Heb jij behoefte aan enkel:
ME-TIME, even er lekker uit zijn en bij komen?
Genieten van de natuur, Haarlem, strand? Even helemaal niks moeten? Lekker even een paar daagjes op jezelf? Of met ze tweeën?

Je kan je de Studio ook enkel huren.
En er is dan altijd nog een mogelijkheid om
ter plekken ( in overleg) te kiezen om van mijn diensten # gebruik te maken.
Voor meer informatie, app of bel me dan kijken we naar de mogelijkheden.
06-42268417
Extra bijboek mogelijkheden:
- Biotensor Aura behandeling € 50,00
Een energetische healing (energetisch helen) helpt om de energie rond het lichaam in balans te brengen. De energie in je energieveld
en in je energiesysteem (aura en chakra’s) wordt zo weer in
beweging gebracht en gaat stromen.
-
Full body Massage € 75,00
-
Persoonlijke Affirmaties maken € 35,00
-
Opmaat aangepast systeem herstel
-
2 daagse behandeling € 290,00
-
en nog veel meer...
Heb je belangstelling, wil je meer weten en/of aanmelden?
Neem dan vrijblijvend contact op. 06-42268417
Ik vertel je graag meer.
warme groet Astrid



Recensie van de retraite :
Goede avond Astrid,
Hier mijn bevindingen over de sessie tijdens de retraite.
Aller eerst fijn om jou te hebben leren kennen en je gastvrijheid, het was een warm ontvangst op dit heerlijke plekje!
Nou het heeft wel even geduurd voordat ik terug kon koppelen naar jou omdat ik de tijd
nodig had om goed te kunnen na voelen en te beseffen wat zich in mijn systeem gaande is
en hoe ik daar op de juiste manier mee om kan gaan zonder dat het naar zou aanvoelen
Maar in tegendeel het heeft mij tot het besef gebracht waar ik al een tijdje mee zat het
“uitspreken van de dingen die voor anderen niet duidelijk genoeg waren"
en nu kan het!! Zo bevrijdend, dit geef echt zoveel rust zonder dat het vervelend aanvoelt en ben me ook van bewust dat anderen deze kant van mij nog niet kennen.
Ik was te voorzichtig om me uit te kunnen spreken en het kan gewoon ook
al wetende dat sommige daar moeite mee zullen hebben.
Lieve Astrid, ik dank je voor de hele fijne spannende sessie
niet wetende wat ik kon
verwachten en nu kijkende naar me zelf als trotse "ME 2.0"
en wat jij bij mij naar boven hebt
gebracht
nogmaals hartelijk dank Astrid!
Liefs en warme groet 🍁🍂❤️🙏🏽🧚♂️💫 Shirley🤗
