"Astrids sessie heeft mij enorm geholpen met het bewust worden van mijn blokkades. Zij heeft mij de tools gegeven om mijn blokkades te doorbreken. Ik voelde mij zoveel lichter na elke sessie. Ik ervaar daardoor nu de ruimte om andere keuzes te kunnen maken. Keuzes die mij weer verder helpen om een leven te creëren dat in lijn ligt met mijn waarheid. Wat ik vooral heel fijn vond was Astrids sterke intuïtie, die precies wist waar ik behoefte aan had. Daarnaast is het een waardevolle toevoeging dat je kunt zien welke praktische stappen genomen kunnen worden om verder te komen. Nogmaals heel erg bedankt!''.

''Astrid weet op een heel eigen en authentieke manier verbinding te maken met haar deelnemers tijdens de Sister Workshop. Zij creëert een veilige sfeer waarin onderwerpen als systeemherstel, meditatie en affirmaties laagdrempelig besproken worden en met praktische voorbeelden betekenis krijgen. Ook als je hier nog niet eerder van hebt gehoord of “niets mee hebt'' ga je de deur uit met waardevolle persoonlijke inzichten waar je iets mee kunt!".

“Astrid is de engel geweest die me heeft gered. Haar doortastendheid en vastberadenheid hebben mij gepusht om weer volledig eerlijk naar mezelf te kijken. Hierdoor heb ik diep gewortelde problemen kunnen aanpakken en kunnen oplossen. Haar veilige bedding en liefdevolle insteek hebben mij het gevoel gegeven dat ik het niet alleen hoefde te doen."

"Ik ben door een enorm dal gegaan. Ik heb mijn verslaving in de ogen durven kijken, maar zonder Astrids hulp was ik er nooit zelfstandig op deze manier uitgekomen. Ik heb eindelijk weer rust gevonden en de regie over mijn eigen leven gekregen. Dankzij Astrid heb ik geleerd hoe ik dit zelf kan doen". 

"Astrid heeft mij begeleid tijdens mijn scheiding, waarin zij zich onpartijdig opstelde. Zij zette mij aan het denken op een vriendelijke maar ook doortastende manier. Ze staat open voor andere ideeën en inzichten, zonder daarin het doel uit het oog te verliezen". 

"Ik heb weer ruimte in mijn hoofd gekregen en ik durf te doen wat ik wil! Ik ben zo blij dat ik dit mezelf heb gegund en dat Astrid het vertrouwen in mij had".

"Astrid is een prachtige, kleurrijke vrouw die haar werk vol overgave doet. Zij inspireert, motiveert, relativeert en zit vol passie. Ze haalt alles uit het leven en uit haar creatieve kast, om jou dit ook te gunnen. Met haar levenservaring en kennis kan ze iedereen goed helpen. Ik ben zo blij dat ik nu weer in mijn kracht sta''.

"Het mooiste wat je kunt worden is jezelf, met dank aan Astrid".

• Astrid weet tot mijn kern door te dringen en komt door mijn lagen heen, terwijl andere therapeuten tot mijn herinneringen komen.

• Door de kern in de ogen te durven kijken, Is er ruimte voor hoop gekomen.

• Ik voel mij veel veiliger bij Astrid dan alle andere Therapeuten,

• Zij neemt de tijd voor mij die nodig is.                                                                                        

De woorden die in mij opkomen, bij Systeem herstel en 

GUN JE ZELF 2.0 :

​

Véél – kostbaar – Inzichten – Vertrouwen winnen – Geloof en hoop – Kracht – Zelfwaarden terug vinden – Uitdagingen durven aan te gaan – Kracht om door te gaan – Humor –      Veel leren en het ook gaan doen.

Ik heb de drie sessie traject bij Astrid gevolgd omdat ik opnieuw in een oude pijnwond geraakt was. Hoewel ik verstandelijk weet dat ik het mag loslaten, lukte dat mij maar niet. Astrid vertelde wat ze deed en ik besloot deze methode eens een kans te geven.

Tijdens de sessies had Astrid al snel door waar de knelpunten zaten en heeft op diverse zaken haar licht geschenen. Astrid heeft de gave om het onzichtbare zichtbaar te maken al dan niet door dat zeer beeldend en/of acterend te laten zien. Tevens heeft ze de gave om te kunnen in tunen en wist ze wat er inwendig in mij omging. En wist ze dan ook regelmatig haar vinger op allerlei pijnpunten te leggen waar ik mij nog niet eens bewust van was.

Ik vond het traject behoorlijk confronterend en soms ook best wel pijnlijk, echter hierdoor heeft ze mij wel een hoop inzichten kunnen geven.

Even afwachten of de angel nu met dit kort traject inderdaad helemaal verwijderd is of dat er toch nog een stukje achtergebleven is.
Maar ik voel zeer zeker wel dat er allerlei zaken in beweging zijn gezet. Dankbaar dat ik mijzelf dit gegund heb.
 

Sinds enkele maanden werken ik samen met Astrid. Tijdens elke sessies ondersteunt en begeleidt ze mij naar mijn nieuwe ik, mijn nieuwe ''vernieuwde'' 2.0 versie van mezelf. Het is een mooie manier van samen mijn ik-ontdekking.

Ze geeft me tools om mijn nieuwe ik te vinden en laat langzaam mijn oude ik achter.

Het is geen gemakkelijke oefening en pad waarbij ''Gun Jezelf'' echt kan ondersteunen en helpen.

Tijdens een sessie analyseren we bepaalde levenssituaties, proberen we het totaalbeeld, de onderliggende gedachten te begrijpen en met haar advies ga ik terug naar mijn echte leven om te oefenen. Als jij ook op zoek gaat naar je nieuwe jij, je nieuwe 2.0 versie van jezelf, dan is het antwoord

Gun Jezelf met Astrid! Zij helpt je afscheid te nemen van je oude jij en je nieuwe versie van jezelf te verwelkomen. Birgy 16/11/2023